Es ist höchste Zeit zurück zur Natur zu finden. Ich spüre den Impuls aktiv zu werden indem ich zur Ruhe komme und mich mit meiner Seelenperle verbinde. Tief drin in mir lodert ein Feuer, das sich zeigen möchte. Eine schon lange schlummernde Kreativität die sich entfalten möchte. Jetzt ist die Zeit.  Bewusst und aufmerksam möchte ich auf der Erde wandeln, dem Rhythmus meines Herzens folgen, in Liebe handeln, der Sprache der Natur lauschen und dem Ruf folgen. Fest verwurzelt, in tiefer Verbundenheit mit der Natur und der Kraft der Elemente.

Ich möchte andere Menschen mitnehmen auf diese Reise, inspirieren, begeistern, eine Brücke bauen zu einer Welt, die schon lange da ist und immer da sein wird. Eine WUNDERBARE Welt, zauberhafte Schätze der Natur... Öffnen wir unsere Augen und unsere Sinne für diese Wunder und Geschenke des Lebens. In Dankbarkeit für alles, was da ist. Achten wir uns auf den Blickwinkel, wechseln wir die Perspektive und betrachten wir das Leben aus unterschiedlichen Sichtweisen, respektvoll, tolerant und offen, ALLES darf sein. Alles hat zwei Seiten - Licht und Schatten - gut und böse - arm und reich - schnell und langsam... Es ist eine Frage der Ansicht. Nehmen wir das Leben an, so wie es ist, bewegen wir uns mit der Natur, zyklisch, auf und ab, schnell und langsam, mal voller Energie, mal gemächlich und erschöpft. Wir wandeln im Wandel, wenn wir unseren Instinkten folgen und in unserem Tempo gehen. Es braucht den Abstieg ins Tal, um sich später wieder an der Aussicht auf dem Berg zu freuen, genauso wie es den Winter braucht, damit die Samen in der Erde in Dunkelheit zur Ruhe kommen, um später voller Vertrauen wieder wachsen und aufblühen zu können. Betrachten wir herausfordernde, schmerzliche Situationen als Lernfeld, können wir daran wachsen, uns neu erfinden. Ein WANDEL passiert, im Innen und im Aussen, wenn wir bewusst hinschauen, fühlen, lauschen und uns darauf einlassen. Mit unseren Gedanken formen wir das Leben. Die Absicht lenkt die Energie. Alles ist miteinander verbunden.

VERLIEBT SEIN ins Leben - Blog vom 31.3.2025

Kürzlich war ich in der Natur unterwegs, als Gefühle des Verliebtseins in mir hochkamen. Ich wünschte mir mehr Selbstliebe und Vertrauen zu finden auf dem Weg... In Gedanken versunken, am wandeln, sein und aufmerksam meinen Gefühlen lauschen und frische Luft einatmen - da plötzlich kam mir in den Sinn, wie ich mich als Teenager immer wieder und sehr schnell verliebte. Welch ein schönes Gefühl das doch war VERLIEBT SEIN. Tausend Schmetterlinge, die im Bauch herumfliegen, ein zuckersüsses Grinsen auf den Lippen, man könnte den ganzen Tag singen, tanzen, hüpfen... Alles ist leicht und unbeschwert. Du empfindest Leidenschaft, brennst für etwas/ jemanden. Wie schön das klingt - und so einfach. Irgendwann bekam dann das Wort verliebt eher einen negativen Touch, da es doch von einem sehr kurzen, flüchtigen Moment zeugt und ein vergängliches Gefühl ist, das wenig Beständigkeit hat. - Das mag ja so sein. Doch, ist denn nicht alles vergänglich? Warum nicht einfach das schöne Gefühl (er)leben, zulassen, annehmen und geniessen, solange es da ist? Ich habe den Entschluss gefasst mich NEU zu verlieben, in das Leben, in mich und in alles was mich glücklich macht. Lasst uns verrückt sein, verliebt sein und das Leben voller Leichtigkeit geniessen. Lass dich mit mir verzaubern, verführen, von der Schönheit des Lebens, von der Leichtigkeit dieses Gefühls. Gib dich dem Gefühl hin und schau, was geschieht... Wir können uns im Beruf neu verlieben, indem wir eine neue Aufgabe finden, die uns gefällt. Eine Tätigkeit/ ein Hobby kann uns Verliebtheit bescheren. Oder natürlich können wir uns in einen Menschen verlieben. Gib dich einmal der Fantasie hin, dich in dich selbst zu verlieben... Wie schön du bist. Was magst du an dir selbst? Was macht dich aus? Welche Eigenschaften hast du? Welche Körperteile gefallen dir an dir selbst? Welche Talente hast du? Du bist dein Lebenspartner, deine Partnerin, da sollte ein bisschen Verliebtheit schon ab und zu drin sein... Gib dich diesem Gefühl hin und geniesse es in dich verliebt zu sein. Wenn du wieder weisst, wie es sich anfühlt, kannst du auch Menschen und Dinge in dein Leben ziehen, die genau dieses Gefühl in dir auslösen. Viel Freude und Liebe damit.

Wertschätzung & Dankbarkeit - Blog vom 31.1.2025

Wertschätzung ist mein Wort des Jahres 2025. Wie oft sind wir jammernd oder motzend unterwegs und ärgern uns über alles Mögliche... Widerstand und Wut habe ich bewusst verabschiedet. Denn es geht viel leichter, wenn wir eine Situation annehmen, wie sie ist, sonst müssen wir etwas ändern. Natürlich gelingt das nicht immer, doch je mehr ich übe, desto besser klappt es. Ich beobachte uns Menschen immer wieder dabei, wie wir das aussprechen, was uns stört und was uns negativ auffällt. Doch schätzen wir all die Sachen, die gut laufen, die da sind, einfach so? Dankbarkeit und Wertschätzung sind zwei Schlüsselworte. Was macht doch ein einfaches, ehrlich gemeintes Kompliment aus? Es fängt bei uns selber an, schätzen wir unsere Qualitäten und ehren sie doch. Bedanke dich einmal bei dir selbst für dein SEIN und für all das, was du schon geschafft hast. Wertschätzung für uns selbst, für alles, was wir schon erreicht haben und was wir besitzen. Wenn wir uns selbst ehren und achten, können wir auch andere Menschen schätzen. Sprich deine Wertschätzung doch aus und schau, was sich verändert. So einfach und doch so wirkungsvoll. Nach und nach werden die Menschen um dich herum so auch sich selbst mehr schätzen und alles um sie herum. Wie wenn du einen Stein in den See wirfst, entstehen kreisförmige Welle rundherum. Das Gefühl breitet sich aus. Auch Freude, Dankbarkeit und Liebe kannst du so ganz einfach weitergeben. Angefangen bei dir selbst. Das Rezept heisst WERTSCHÄTZUNG statt Bewerten und Vergleichen. Immer wieder fällt mir auf, dass viele Menschen miteinander vergleichen und werten, bewerten oder sogar abwerten. Das lernt man in der Gesellschaft, angefangen in der Schule. Sollte dort nicht eher darauf geachtet werden, dass Kinder beim WACHSEN unterstützt , statt an ihren Fehlern gemessen werden?

Im Alltag ist es ganz leicht. Schenk dir selbst Dankbarkeit und Wertschätzung, schenk dir ein Lächeln. Schau was passiert, wenn du Menschen anlächelst. Es braucht gar keine Worte. Ein Blick reicht. Doch dazu müssen wir den Blick (vom Handy) heben und uns öffnen. Öffne dein Herz, deinen Blick und deine Sinne wie der Kelch einer Blume. Lade die Freude, die Liebe und Fülle bewusst ein. Öffne dich für die Überraschungen und Wunder des Lebens. Nimm die Geschenke des Lebens in Dankbarkeit an. Du wirst sehen, es ist viel leichter.

Ich möchte mit meinen Angeboten einen Raum öffnen, wo jeder Mensch ob Kind oder Erwachsene, diese Wertschätzung bekommt und gestärkt wird. In der Natur fällt es oft viel einfacher und klarer sich selbst zu begegnen, das Herz zu öffnen und sich zu zeigen. Hier bist du genau RICHTIG, du bist WERTVOLL und du darfst genau so sein, wie du bist. Hier wird zugehört, jeder Mensch ist gleichwertig und darf seine Gedanken und Gaben teilen. Es wird nicht gewertet, kommentiert und auch nicht verglichen. Wir kommunizieren achtsam, finden Lösungen und gehen respektvoll miteinander um. Du bringst deine Talente ein, deine Stärken werden wertgeschätzt, gestärkt und geteilt. So können wir alle einander helfen und Wachstum ist für alle möglich. Die Natur lehrt es uns. Alles ist miteinander verbunden. Da sind wir wieder beim Anfang und der Kreis schliesst sich. 

Ich freue mich sehr, dass du da bist und meine Worte liest. DANKE.